حصى الكلى(kidney stones)

-

click here nowExclusive offers win now.

 




تعد حصوات الكلى من أكثر الحالات الطبية إيلامًا، وتختلف أسباب حصوات الكلى حسب نوع الحصاة. يمكن أن تبدأ حصوات الكلى صغيرة مستقرة، أو تستمر في النمو بشكل أكبر، حتى أنها تملأ باطن الكلية. في هذا المقال سنتحدث عن أسباب حصوات الكلى، أنواعها وأحجامها، وهل لحصوات الكلى علاقة بالفشل الكلوي.

ما أسباب حصوات الكلى؟
هناك أكثر من سبب لكي تبدأ حصوات الكلى في التكوين و منها:

نقص كمية البول: يُعد انخفاض كمية البول من أكبر عوامل الخطورة في تكوين حصوات الكلى. يقل حجم البول نتيجة للجفاف الذي يحدث للجسم، والذي يكون سببه نقص السوائل، أو العيش في مكان حار، أو القيام بعمل قاسي وشاق. يساعد تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل في حماية الكلى من تكوين الحصوات. لذلك ضروري جدًا أن يتناول البالغين حوالي 3 لتر من المياه يوميا لحماية أنفسهم من حصوات الكلى.



النظام الغذائي: يمكن أن يؤثر النظام الغذائي أيضا على فرصة تكوين الحصوات، فنجد مثلا أن ارتفاع مستويات الكالسيوم في البول أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لحصوات الكلى، قد يكون ارتفاع مستويات الكالسيوم في البول بسبب الطريقة التي يتعامل بها جسمك مع الكالسيوم، وليس بالضرورة أنه يرجع دائما إلى مقدار الكالسيوم الذي تتناوله. لذلك، بدلًا من خفض تناول الكالسيوم في النظام الغذائي الذي قد يكون له تأثير سلبي عليك، قد يحاول الطبيب تقليل مستوى الكالسيوم في البول عن طريق تقليل تناول الصوديوم (الملح)، مما يقلل احتمالية تكون الحصوات. ويمكن لنظام غذائي غني بالبروتين الحيواني، مثل اللحم البقري والأسماك والدجاج، أن يرفع مستويات الحمض في الجسم وفي البول. تسهل المستويات المرتفعة من الأحماض تشكيل حصوات الكالسيوم وحصوات حمض البوليك، كما يزيد تكسير اللحوم إلى حمض البوليك أيضًا من فرصة تكوين هذه الحصوات.



اضطرابات الجهاز الهضمي: يمكن لبعض أمراض الأمعاء التي تسبب الإسهال مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي أن تزيد من خطر تكوين حصوات الكالسيوم في الكلى. يؤدي الإسهال إلى فقدان كمياتٍ كبيرة من السوائل من الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض حجم البول. قد يمتص جسمك أيضًا الكالسيوم الزائد من الأمعاء مما يؤدي إلى زيادته في البول.



زيادة الوزن: السمنة عامل خطر للحصى. قد تغير السمنة مستويات الحمض في البول، مما يؤدي إلى تكون الحصوات.
الأدوية: قد تكون بعض الأدوية سببًا في تكوين حصوات الكالسيوم في الكلى، مثل: مكملات الكالسيوم وفيتامين سي. لذلك يكون ضروريُا جدًا تناولها تحت إشراف طبيب مختص بعد إجراء التحاليل والفحوصات المناسبة لقياس مستوياتها في الجسم.



تاريخ العائلة الطبي: تكون فرصة الإصابة بحصوات الكلى أعلى بكثير إذا كان لديك تاريخ عائلي طبي من الحصى، مثل أحد الوالدين أو الأشقاء.


بعض الحالات المرضية: يمكن أن تسبب بعض اضطرابات الغدد في تكوين حصوات الكالسيوم في الكلى.

ما أعراض وجود حصى
في الكلى؟


تشمل أعراض حصوات الكلى


آلام حادة في ظهرك أو جانبك أو أسفل البطن أو الفخذ.


دم في البول، ويسمى أيضا بيلة دموية.


حاجة مستمرة للتبول.


ألم أثناء التبول.


عدم القدرة على التبول أو التبول بكمية صغيرة فقط.


بول عكر أو كريه الرائحة.


راجع أخصائي الرعاية الصحية على الفور إذا كان لديك أي من هذه الأعراض. قد تعني هذه الأعراض أنك مصاب بحصوات الكلى أو حالة أكثر خطورة.


قد يستمر ألمك لفترة قصيرة أو طويلة، أو قد يأتي ويختفي على شكل موجات. جنبا إلى جنب مع الألم، قد يكون لديك:


غثيان


تقيؤ


حمى


قشعريرة


ما الذي يسبب حصوات الكلى؟


تحدث حصوات الكلى بسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم (calcium) والأكسالات (oxalate) والفوسفور (phosphorus) في البول. توجد هذه المعادن عادة في البول، ولا تسبب مشاكل عند المستويات المنخفضة.


قد تزيد بعض الأطعمة من فرص الإصابة بحصوات الكلى لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بها.


ويؤدي وجود حصاة في جزء من الجهاز البولي يعرف بـ"الحالب"، إلى عرقلة مرور البول نحو المثانة لأجل التخلص منه، فيحصل الألم ويقع النزيف.

وتحل الطريقة الجديدة هذه المشكلة عبر طريقتين اثنتين؛ فإما إحداث تأثير لأجل تغيير تموضع الحصاة، حتى تتحرك، تمهيدا للتخلص منها.

أما الطريقة الثانية فهي تفتيت الحصاة الموجودة في الكلية حتى تتحول إلى أجزاء صغرى قابلة لأن تخرج من المسالك البولية.


click here nowExclusive offers win now.

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

foods that are most harmful to your teeth, not sweets

-
صورة
https://undoubtedlyavowplanets.com/z420rh761z?key=cb769456866039c104279825ef97107d Learn about the foods that are most harmful to your teeth, not sweets  We often think that the worst food for our teeth is sugary foods, because they allow bacteria to accumulate in the mouth, which can lead to tooth decay and gum disease.   However, you may be surprised that when it comes to oral health, there are some foods and drinks that dentists consider to be more harmful to dental health than candy.   'Sticky and baked' carbohydrates, such as white bread, pasta, potato chips and crackers, are worse than sweets when it comes to poor dental health.   The reason fermentable carbohydrates are so bad for your teeth is that they specifically break down into sugars as you chew them - they are called "deceptive sugars."  She promises that these specific carbohydrates make the mouth more acidic because saliva works overtime to remove sticky food from your teeth, w...
قراءة المزيد

Maintaining focus and preventing cognitive decline are important aspects in maintaining a healthy mind. The ability to concentrate allows us to achieve goals and complete tasks effectively. Moreover, reducing the risk of Alzheimer's disease is a significant concern in an aging population. Various strategies can be employed to improve concentration and minimize the chances of developing Alzheimer's. Engaging in regular physical exercise has been shown to have a positive impact on concentration and brain health. Physical activity increases blood flow to the brain, delivering essential nutrients and oxygen, which can enhance cognitive function. Additionally, exercise stimulates the release of chemicals in the brain that promote the growth of new neurons and improve memory and concentration. Another key factor in improving concentration is getting enough quality sleep. Sleep deprivation has been linked to reduced attention span, difficulty with decision-making, and impaired cognitive abilities. Establishing consistent sleep routines and ensuring a sufficient amount of restful sleep can boost focus and overall brain health. Incorporating mental exercises into daily routines can also enhance concentration and decrease the risk of Alzheimer's. Activities such as puzzles, reading, and learning new skills challenge the brain and strengthen neural connections. By continuously exposing the brain to new stimuli and engaging in mentally stimulating tasks, one can build resilience against cognitive decline. Maintaining a healthy diet is crucial for brain function and concentration. Consuming a variety of fruits, vegetables, whole grains, and healthy fats provides essential nutrients and antioxidants that protect the brain from oxidative stress. Additionally, foods rich in omega-3 fatty acids, such as fish, have been shown to support brain health and improve concentration. Lastly, practicing mindfulness and meditation techniques can improve focus and reduce anxiety levels, which can hinder concentration. Mindfulness exercises train the mind to be present and fully engaged in the task at hand, preventing distractions and enhancing cognitive abilities. In conclusion, focusing on strategies to increase concentration and reduce the risk of Alzheimer's is important for maintaining a healthy mind. Regular physical exercise, sufficient sleep, mental exercises, a healthy diet, and incorporating mindfulness techniques can go a long way in improving concentration and protecting against cognitive decline. By prioritizing these aspects, one can optimize brain health and reduce the chances of developing Alzheimer's disease.

-
صورة
Maintaining focus and preventing cognitive decline are important aspects in maintaining a healthy mind. The ability to concentrate allows us to achieve goals and complete tasks effectively. Moreover, reducing the risk of Alzheimer's disease is a significant concern in an aging population. Various strategies can be employed to improve concentration and minimize the chances of developing Alzheimer's. Engaging in regular physical exercise has been shown to have a positive impact on concentration and brain health. Physical activity increases blood flow to the brain, delivering essential nutrients and oxygen, which can enhance cognitive function. Additionally, exercise stimulates the release of chemicals in the brain that promote the growth of new neurons and improve memory and concentration. Another key factor in improving concentration is getting enough quality sleep. Sleep deprivation has been linked to reduced attention span, difficulty with decision-making, and impaired cogniti...
قراءة المزيد

Low blood sugar, beware of it

-
صورة
Low blood sugar, also known as hypoglycemia, is a condition characterized by abnormally low levels of glucose (sugar) in the bloodstream. This can occur when the body's blood sugar regulation mechanisms, mainly insulin and glucagon, are disrupted. Common causes of low blood sugar include skipping meals, excessive physical activity, and certain medications. Symptoms of low blood sugar may vary from person to person but can include dizziness, shaking, confusion, irritability, and rapid heartbeat. If left untreated, severe hypoglycemia can lead to loss of consciousness and even coma. To manage low blood sugar, consuming a source of fast-acting carbohydrates such as glucose tablets or juices can quickly raise blood sugar levels. It is important to follow up with a longer-acting carbohydrate and protein to stabilize blood sugar levels. For individuals with recurring hypoglycemia, it is crucial to monitor blood sugar levels and consult with a healthcare professional to adjust me...
قراءة المزيد